今日の多くのマルチビタミン複合体薬局のネットワークで実現されています。どのようなビタミンが良いですか？どのメーカーを選択するのですか？決定するための兆候は？証明された事実に目を向ける。しかし、まずはお気に入りのサークルを決定する必要があります。そして、私たちは評価基準を選択します：より良いもの、他のものではありません。

マルチビタミン複合体の市場のお気に入り

Merzはよく知られているマルチビタミン複合体のドイツの製造業者であるだけでなく、独自の研究所とその製品の品質で有名です。品揃え：Merz Beauty、スペシャルMerz。

Vitrumの商標の下ではアメリカ人製薬会社。レビューは、複合メルツライバル会社とヴィトルムに言及しました。品揃え：ヴィトルム（高負荷時、トニック）ヴィトルム（目の健康のための）ビジョン、ヴィトルム美容（肌、髪、爪）、酸化防止剤（若返り）、キッズ（子供）、（高齢者用）CENTURIA、Pervomens、SuperstressとMultimaks（12のビタミン、17のミネラル、全てに適しています）。

VITASHARM、Selmevit、Nutriliteがよく言及されています。非常に美容師AEVITをお勧めします。

活力と活力のためのオリゴゴビットは、10種類のビタミンと同じ量の微量元素を含んでいます。同じものはCompleives ComplivitとDuovitを自慢できます。

特別なの： 取り外し不可能人気のあるビール酵母（皮膚や爪の状態を改善します）。だけでなく、薬「マグネシウムB6」（微量元素のが唯一のマグネシウムが含まれ、ビタミン - B6）は、妊娠中の神経系の仕事をサポートするために取っている、子どもたちに焦点を強化し、薬物の必要性を満たすためにを与えます。

どのビタミンが優れているか：消費者レビュー

どのビタミンについて客観的な結論を出すより良い、あなたは多数のレビューに従うことができます。レビューの最大数はマルチビタミン複合体MertzとVitrumを受けた。 Mertz Beautyに関して、消費者（主に女性）は肌が良くなった、髪が伸び始め、強くなった、爪が強くなったと言っています。 Vitrumは妊娠中および授乳中の女性を賞賛します（特別な薬Vitrum Prenatal）。女性はVITasharmに積極的に反応します。特に著名なSelmevit：乾燥肌、にきびなどの問題から救う。

複雑なビタミン剤に関しては、t。一般に、大多数はComplivitとOligovitについて前向きに話しました。バイヤーはこれらの複合体が毎日与える活力の種類に満足しています、多くは体の一般的な改善を感じます。 Duovitによる準備の中でも、男性用の特別な複合施設は特に際立っています。

他の薬品、消費者向け吐き気と嘔吐の形で有害反応に注意してください。ただし、体内のビタミンが過剰に摂取されると、そのような反応が引き起こされる可能性があることに留意する必要があります。この場合、どのビタミンがより優れているのか、どれがより悪いのかを100％の確信度で言うことは不可能です。唯一のことは、現時点であなたがマルチビタミン剤を服用するのに適していないということです、それはより狭い目的（意図的な行動）の手段を試す価値があるということです。 「マグネシウムB6」など。

個々のアプローチは常に重要です。

どのビタミンを飲むのが一番良いかと尋ねられたら、いいえ明確な答えです。体に欠けている必要な物質の含有量を含むビタミンまたは個々の調剤の特定の複合体は、それぞれの個人に適しています。言い換えれば、体のニーズとあなたの目標に基づいて、あなたが正しく選択すれば、薬は助けになるでしょう。医者の助言を使用し、必要なテストをすべてし、自己瞑想をしないようにしてください。マルチビタミンは処方箋なしで販売されています、それはあなたがそれらから少しも悪くならないという意味ではありません。

ビタミンの天然源

私たちに与えられたことを決して忘れない実験室で合成されたものよりも自然は常に優れています。ビタミンが不足している時期（冬と春の初め）には、小麦の苗木が役立ちます。調子と健康のために - ハーブティー、ふすま、そしてもちろん、愛情を込めて育てられたフルーツとベリー。