あなたがマッサージを愛することはできません高度に熟練したマッサージ器。毎週のセッションのおかげで、一時的ではあるものの、悪い考えや不必要な経験を取り除くことができます。身体の物理的なリラクゼーションとともに、マッサージは力を回復し、活力を与え、受けるストレスの結果を排除することができます。

正しく選択された実行スキーム体は熱の楽しいシェアを受け取り、トーンを上げ、全体的な健康を向上させます。誤った技術の場合、反対の効果が観察される：弱さの出現;壊れや望ましくない反応 - 身体の信号。それぞれのマッサージ技術は、人体ごとに個別に調整する必要があります。特別なセンターの経験豊富なマッサージ師のみ www.skyclubs.ru/telo 快適で便利な手続きを行うことができます。

マッサージの効果の主なポイント

人間の肌には神経質がありますこれらの場所にあり、マッサージ器を押しつぶす。したがって、シグナルが脳に誘発され、幸福のホルモンの放出を引き起こす - エンドルフィン。これは、マッサージ後、人が幸せで平穏で落ち着いていると感じるという事実を引き起こします。

マッサージの利点：

• 関節や筋肉の痛みを取り除きます。ジムで深刻なストレスを感じた後の座りがちな生活にお勧めです。
• 血液循環の改善、血管の拡張毛細血管。したがって、より多くの酸素が体に供給され、呼吸が深まり、そして代謝が改善されます。血行が良くなると、消化プロセスが改善され、頭痛が完全に排除されます。
• 血圧の低下、筋肉の弛緩のプロセスがあります。調色効果により、肌は滑らかで柔らかくなります。
• 筋肉の弾力性、硬さ、柔軟性を高めます。特に筋肉系を強化するために仰臥位で多くの時間を費やした人々のためのマッサージセッションを開催することをお勧めします。
• リンパ系へのプラスの効果は、体からの毒素の放出の過程を改善します。
• うつ病、睡眠障害を取り除く - この場合は、ヘッドマッサージをお勧めします。また、精神活動が刺激され、疲労が消えます。

マッサージの芸術

専門家はマッサージのテクニックを芸術の特別な表現に帰します。スポーツ、アロマティック、スウェーデン式、タイ式、その他のマッサージの種類をハイライトします。

顔のマッサージセッションの利点は、それがこのテクニックが治療目的や予防目的に使用されることは何のためでもありません。今日、マッサージは最も深刻な治療分野の一つです。