自宅で蜂蜜マッサージ:演技の技術

人の蜂蜜の癒しの特性は知られている非常に長い時間前。この天然産物は、食品のためだけでなく、風邪の治療にも使用される。余分なポンドを失うのを助け、肌の状態を改善し、嫌われたセルライトを取り除くのに役立つ、蜂蜜の使用で1つの良い治療法があります。自宅で蜂蜜マッサージ - それはあなたが奉仕に入るために必要なものです。彼はチベットで発明されたことは知られていますが、ヨーロッパ人はずっと後に彼について学びました。

自宅で蜂蜜マッサージ:メリット

蜂蜜は生物学的に活性な製品です物質とビタミン。肌に乗って、彼は文字通りすぐに彼女にすべてを与え始め、すべての細胞を豊かにし、栄養を与えます。蜂蜜のマッサージは、毒素を排除するのに役立ち、血液の循環とリンパの流れを改善し、代謝プロセスを活性化させます。肯定的な結果は最初のセッションの後に顕著であるが、マッサージの全コースは14-15の手技からなるべきである。蜂蜜は絶対に摂取することができますが、主なことは砂糖を含まないことです。

家庭で蜂蜜マッサージをする方法

このタイプのマッサージは、数多くの美容室。しかし、それは唯一の違いは、あなたがマッサージサービスを支払う必要がないことであることで、自宅で行うことができます。

全体のプロセスは通常のマッサージ(3-4分)。彼のおかげで、皮膚は暖まるでしょう、そしてそれは蜂蜜の効果にもっと反応します。マッサージの効果を高めるには、蜂蜜をエッセンシャルオイルと混ぜる必要があります。レモン、ラベンダー、タンジェリン、オレンジ、ジュニパーなどが適していますので、蜂蜜の大さじ2杯を基準に、レモンオイル3滴、ミントオイル5滴、ラベンダーオイル3滴を飲むことができます。

はい、それは前の蜂蜜の事実に注意を払う価値がありますマッサージは、水浴で加熱する必要がありますまた、電子レンジにすることができます。最も重要なことは、それほど熱くないということです。そうでなければ、それを適用することができなくなります。

だから、すべてが準備ができたら、進めることができます。 少量の蜂蜜をとり、マッサージする場所に塗布してください。手のひらを肌に当て、鋭く糊付けします。手は蜂蜜に付着するので、それをきれいにすると少し痛いでしょう。手のひらをいろいろな場所で皮膚に押し続け、周期的に皮膚を引き上げ、引き裂き速度を低下させます。可能であれば、2本の手を同時に皮膚に当てることができるので、体の有効性が高まります。

自宅で蜂蜜マッサージ、もちろん、手技は楽しいものではなく、その間にリラックスすることはできません。また、最初のいくつかのセッションは、皮膚が蜂蜜の影響に適応するまで我慢する必要があります。あなたは十分な空き時間があれば、それの全身だけでなく、部品をマッサージするようにしてください。最も敏感な場所を除いて持ってリフレイン:ビキニエリア、胸や太ももの内側。

自宅で蜂蜜マッサージ:何を探すか

セッションの後にあなたの肌にかかるマッサージはあざけりになります。これは、ハニーマッサージがあなたに合っていないことを示すものではなく、皮膚がこのような手技に反応するのは初めてです。時間の経過とともに、打撲傷の数は減少し、その後、それらは完全に消える。

ご了承ください。自宅では、すべてを保持することはできません。妊娠中の女性、非常に敏感な皮膚の人、静脈の静脈拡張に苦しむ人には禁忌です。もちろん、傷、擦り傷、感染症のある皮膚には施術を禁じられています。

蜂蜜マッサージ - 余分なキログラムとの戦いの素晴らしいツールです。彼はまた、すでに多くの女性によって証明されているセルライトとの戦いにおいて非常に効果的であることに留意すべきである。